孩子年龄小，最好不要大量运动
孩子三四岁就被送去练习跆拳道 ， 四五岁学舞蹈的一律劈腿、下腰……过早上这些运动...
健康资讯
如何正确跟宝宝“手拉手”？
“手拉手 ， 一家三口一起走 。 ”幸福家庭的经典画面通常就是这样的 。 不过 ， 如...
练瑜伽小心练出“瑜伽伤”
瑜伽是目前较为流行的一种运动方式 。 研究表明 ， 适当的瑜伽练习对健康有益 ， 比...
冬季饮食切不可“贪热” 专家提示警惕“吃出来的癌症”
近日较强冷空气来袭 ， 天寒地冻 。 许多人偏爱吃火锅、红薯等抵御严寒 。 专家提示...
15个迹象 预示你的身体衰老在加速
衰老是不可避免的生理现象 ， 然而 ， 如果你出现了美国“读者文摘杂志网站”总结的1...
减轻焦虑改善抑郁 傍晚做运动最减压
运动可以增强体质 ， 促进健康 ， 这是大家都知道的 。 但是运动除了对躯体健康有一...
减肥不能忽视基础代谢率
医学指导/广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰 热搜上似乎总有个固定位置叫：明星减...
近视虽无法治愈，但可有效控制
一年的时间度数涨了250度 ， 这让李洋(化名)的妈妈后悔不已 ， “当时要是听医生的...
这些癌症误区你中招了吗？
根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的统计数据 ， 癌症是美国人死亡的第二个主要原因...
交通工具上的急救包有点“过时”了
前段时间 ， 医生高空为患者吸尿急救的新闻刷了屏 ， 大家为医生点赞的同时也有反思...
牙膏只是刷牙的辅助用品 不是口腔问题的万能药
什么是牙膏？这个问题提出来 ， 大家可能都会笑 ， 谁的生活里没有牙膏啊？牙膏作为...
冷空气来袭 糖尿病患者警惕心血管疾病发作
近日较强冷空气来袭 ， 导致我国部分地区气温骤降 。 而冬季是糖尿病患者心脏疾病的...
环境中残存多年的化学污染物仍对胎儿产生影响
一项新研究表明 ， 土壤等自然环境中残存数十年的人造化学污染物一旦进入孕妇体内 ，...
冬季饮食切不可贪热 专家提示警惕吃出来的癌症
辽宁龙网 提示您本文原始标题是：冬季饮食切不可“贪热” 专家提示警惕“吃出来的癌...
儿童青少年近视不容小觑
由国家卫生健康委、广东省卫生健康委主办“中国好医生、中国好护士”儿童青少年预防...
你补的钙都吸收了吗？听听专家说补钙那点儿事儿
钙是人体必需的元素 ， 它不仅是我们骨骼的营养剂 ， 也对心脏、血压、神经、肾等起...
冬季流感怎么预防？ 世卫组织：接种流感疫苗最有效
目前 ， 北半球已进入流感高发期 。 对此 ， 世界卫生组织建议 ， 应对流感 ， 最重...
喝茶因人而异因时而异
喝茶养生 ， 是中国人千年来的传统 。 与各式各样的饮料相比 ， 喝茶不仅能帮助人体...
糖尿病患者冬季是否可以进补？
时值冬令进补季 ， 很多糖尿病患者有疑惑：冬季是否可以进补？ 糖尿病在中医学上称为...
嗓子疼不一定是上火感冒
提到嗓子疼 ， 很多市民的第一反应是感冒了、咽炎了、上火了......吃了感冒药、消炎...
为何年年体检还会被查出大病
每年定期参加体检 ， 可以发现疾病早期线索和健康隐患 ， 那为什么有人年年参加体检...
预防感冒“万金油”维C？原来这么多年都理解错了
维生素C ， 一直是倍受大家追捧的一种营养元素 。 很多小伙伴都觉得经常吃维生素C可...
合理用药很重要！药品说明书的这些内容必须掌握
你有没有在吃药的时候 ， 只草草看了用法和用量 ， 就将药品说明书丢进垃圾桶？药品...
漏服和重服药物 老年人常见五大用药误区
福州的林老伯患有多种慢性疾病 ， 有冠心...
常吃这些食物帮助预防延缓
年纪大了 ， 开始长老年斑了 ， 脸上、手上都有了 ， 不光影响容颜 ， 据说还是身体...