如何更智慧地与原生家庭和解
一些人困扰于原生家庭对自己的影响 ， 归因于父母的养育和互动模式不佳 ， 给自己造...
健康资讯
年轻人的“春节焦虑”：婚否？婚否!
转眼 ， 春节假期进入尾声 ， 不少人踏上了离家的路 。 而对于部分年轻人来说 ， 离...
不回家的春节：过年回家团聚何以成负担？
春节期间 ， 不少人拖着行李踏上归程 ， 与亲朋好友在家乡欢聚一堂 ， 但也有很多人...
单身男女过“春劫”，父母为啥爱催婚
春节假期过去了 ， 在这个本该充满欢乐的假期里 ， 形单影只的你有没有因为父母的催...
胎儿过大过重易致妈妈乳腺癌
肚子里的宝宝个头过大不仅难生 ， 对妈妈日后的身体健康也有影响 。 英国一项新研究...
惊！玩手机成奖惩手段效果可能适得其反
不少家长会奖励孩子玩手机、平板电脑等带有屏幕的电子装置或者罚他们不许接触这类装...
英家庭跟踪调查：职业母亲压力山大
为人母不易 ， 职业女性当妈更难 。 英国《卫报》日前援引近期发布的“英国家庭跟踪...
中医怎么退黑眼圈？用艾叶泡脚
中医认为 ， 艾叶味辛、苦 ， 性温 ， 具有温经止血 ， 散寒止痛 ， 安胎、降湿杀虫...
研究显示：抗生素有助于治疗肺癌
美国麻省理工学院研究人员最近发现 ， 细菌会促进肺肿瘤细胞生长 ， 因此未来人们有...
听信这些谣言 年后养胃变伤胃
辟谣 春节期间 ， 亲人好友相聚 ， 饭局难免会多起来 。 大块朵颐之时 ， 人们往往忽...
每逢春节胖三斤？春节不长胖做好这三件事
“每逢春节胖三斤?“年节长10斤 ， 开春忙减肥” 。 春节亲友团聚 ， 免不了大口吃肉...
爱吃爱动爱俏爱聊 九旬奶奶“四爱”养生
我的奶奶今年97岁 ， 耳不聋眼不花 ， 生活能自理 ， 是村里有名的老寿星 。 经常有...
护好肝胆胰谨记这三点
呵护肝胆胰 ， 谨记：饮食要有节 ， 忌暴饮暴食高脂高糖;喝酒要有"度" ， 特别是慢性...
春节长假后勿过度节食 设角色转换缓冲期
春节长假刚刚过去 ， 连日家庭聚会 ， 痛快吃喝 ， 难免“年饱” 。 节后如何调理饮...
吃阿司匹林预防心血管病，靠谱吗？
1月23日 ， 《JAMA》期刊的一项研究结果表明 ， 对于非心血管疾病患者而言 ， 定期服...
研究：早起型人幸福感更强 患抑郁症风险低
据英国《每日邮报》1月29日报道 ， 英国大学一项研究表明早起者比习惯熬夜的人患抑郁...
不良的生活方式导致70%的人过早去世
近日 ， 世界卫生组织公布了2019年全球健康面临的十大威胁 ， 其中“流感大流行”也...
过个“文明年”如何？
俗话说:“百里不同风 ， 千里不同俗 。 ”年味 ， 就是家乡过年的味儿 ， 是物质的也...
回家路上“吃得饱”更要“吃得好”
【春运进行时】 春节假期临近 ， 2019年春运正式进入高峰期 。 随着经济社会的发展...
过年送健康，你会选保健品吗？
“过年不送礼 ， 送礼就送健康礼 。 ”这句耳熟能详的广告语 ， 一度成为春节的标配...
肉桂能减轻心血管疾病风险
肉桂是一种厨房里常见的香料 ， 在过去 ， 中医曾发现肉桂不仅是一种绝佳的调味品 ，...
滑雪季，娱乐安全两不误
春节、寒假期间 ， 喜爱滑雪运动的人们又会走出家门 ， 投身于冰雪世界中 。 但是 ，...
研究表明：经常锻炼可让大脑年轻10岁
据英国《每日邮报》1月30日报道 ， 一项新的研究表明 ， 每天步行或骑自行车等运动可...
警惕! 办公室小零食增加卡路里摄入
据英国路透社1月30日报道 ， 美国一项针对职场人士饮食情况的调查发现 ， 将近四分之...
益气养阴！熬夜后，喝碗心花怒放
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：益气养阴 。 推荐人群：疲倦、熬夜之人 。...