为啥很多接受过帮助的人拒绝感恩( 四 )


这是一个缺乏感激之情的人,他嫉妒与痛恨那些拥有好东西的人,无论是知识、关系、地位或健康。当看到我拥有他没有的知识和经验时,他觉得痛苦,并以攻击我的方式来转移这种痛苦,他无法对我表达感激。相反,当看到我过得很糟糕时,他则有一种幸灾乐祸的感觉,进一步了解后发现,在幻想里,他一直期盼着我出什么意外。
感激能让人能够享受美好,还能拉近人与人之间的距离,而无法体验到感激的人,则难以享受生活的美好,也容易因为破坏他人的美好而导致关系的对立。我想从三个角度谈谈自己对于感激的理解,即为什么有些人无法体验到感激、感激有哪些积极的作用、如何培养感激的品质。
第一,为什么有些人无法体验到感激?
精神分析的理论认为,嫉羡与亏欠往往阻碍了感激的产生。
先来谈谈嫉羡。
精神分析家克莱因在《嫉羡与感恩》一文中说到:「嫉羡的人厌恶看到别人的享受,只有在别人的悲惨中才觉得自在」。当美好的事物来临时,一个容易嫉羡的人不会感到感激和享受,更多的是想要破坏。
【为啥很多接受过帮助的人拒绝感恩】 交往一段时间后,女生发现男友 L 太自我中心了,完全不顾及她的感受,于是,女生提出分手。L 男生无法接受,他反复要求复合,女生多次拒绝。L 变本加厉,经常跟踪对方,去对方的实验室和寝室楼门口等待,让女生害怕得都不敢出门。对此,L 不但没有同情,还有一种报复的快感。最后,在辅导员老师及双方家长的反复劝说之下,L 男生才最终停止了骚扰。
「我很需要你,但我得不到你,那么就干脆灭了你吧」,这是嫉羡者的内心表达。在克莱因看来,嫉羡来源于婴儿期的母子关系,婴儿需要母亲的乳房,因为它能够提供源源不断的乳汁,给他滋养和安全。但有时他得不到,比如母亲不在或者拒绝等等,这种挫折与先天的破坏性冲动结合在一起,表现为想要摧毁这个美好的事物。婴儿对乳房的撕咬,拒绝吃奶,拒绝进食,就是这种破坏冲动的表现。嫉羡让婴儿无法安心地享受乳房和乳汁,也让他在成年后无法享受美好的事物。
其次是害怕亏欠。
X 女生特别害怕别人对她好,有些男生对她有好感,会请她吃饭或看电影,一次还好,如果有第二次,她会觉得欠了对方,一定要想方设法归还。如果没有还的话,她会觉得自己失去了自我,内心被一种强大的压力所左右着。她害怕接受别人对她的好,她有一个信念:「这一切都是要还的」。
X 女生有一个非常有控制性的母亲,母亲每一次对女儿好,都会强调一下自己的付出和辛苦。当别人送给女儿礼物,或者过年拿到压岁钱时,母亲都会向她强调,别人虽然给了她东西,但母亲是要还给他们的。这让她难以轻松地接受亲友们的礼物,因为她害怕承受这种欠了别人的感觉。