子宫|更年期女性少做3件事，延缓子宫衰老，常吃2物，拒绝病变发生高薪|子宫|病变|更年期|女性

女性到了更年期阶段，因为体内激素水平的变化，身体衰老速度往往会加快，如果没有健康良好的生活习惯，子宫的正常状况无疑是首当其冲率先“遇害”的。为了延缓子宫衰老的速度，预防子宫和宫颈病变发生，就应该更好改善自己饮食和生活习惯，良好习惯的培养有助于身体健康状况的维持和改善。

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陈阿姨，今年51岁，更年期已经有一段时间了，之后身体就开始出现各种不适状况，就连白带都变得发黄发臭，这让陈阿姨在倍感尴尬的同时也心生不安。用了很多妇科洗液治疗无效后，陈阿姨不得不就医求助医师的帮助治疗。经过相关诊断发现，陈阿姨的子宫环境不太理想，内分泌失调严重，宫颈也出现了病变的预兆。若不是治疗及时，或导致恶性肿瘤发作。
为什么更年期女性，子宫更容易生病？
进入更年期的女性，免疫力水平会急速下降，再加上由于激素水平的变化引发内分泌失调，宫颈口随着雌激素的减少而愈来愈没有弹性，面对许多致病菌的侵扰无法防御，导致阴道炎、子宫内膜炎、膀胱炎等的多发，因此更容易出现子宫部位的疾病。
身体出现3个变化，女性要多加注意，预防子宫病症
（一）白带发生变化
女性宫颈病变的典型特征之一就是白带状况的变化，正常无色透明的白带往往会在病变因素或者炎症反应的刺激下发生一些细微或明显的改变。既包括白带颜色、形态的变化，也包括白带气味的变化，如果在平时发现相关症状，尽早就医。
（二）腹部赘肉增多
很多女性发现自己腹部赘肉增多的时候第一反应就是减肥。但是对于更年期妇女来讲，如果出现这个情况，还要考虑子宫病变或者子宫肌瘤所带来的局部脂肪增多后果。

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（三）身体皮肤变化
如果皮肤变黑变黄，或者出现一些黄褐斑、雀斑等色斑情况，也可能跟宫颈病变所引起的气血不足有关。

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女性更年期少做3件事，延缓子宫衰老
（一）抽烟喝酒
研究调查显示吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降，增加患病风险，尤其是绝经期间，由于女性体内内分泌絮乱，子宫敏感，容易造成感染，增加患子宫内膜炎、宫颈病变的风险。

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（二）经常熬夜
更年期女性由于激素水平失衡，睡觉本来就不安稳，如果再因为熬夜而造成睡眠不足，就更是对身体免疫力的一大重击，进而加重病情。所以一定要尽量保证自己有充足的睡眠时间，营造安静的睡眠环境，也可以睡前喝杯热牛奶，稳定心神，有助于进入睡眠状态。