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床头千万别放这5样，睡不好掉发老得快！尤其第3个，太多人犯错( 三 )

时间：2019-01-19 16:01      


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　　使用加湿器小窍门：

　　一定要购买质量过关的加湿器；

　　加湿器里面最好加凉白开水、蒸馏水或矿泉水，不要直接加自来水；

　　加湿器最好每周清洗，定期消毒，不要24小时都开着。

　　此外，如果你实在担心加湿器影响健康，可以采用一些天然又健康的方法：比如在房间放一盆清水，看似简单，但确实能提高空气的湿度；或者睡觉的时候，把干净的毛巾沾湿水放在床头。

　　2、电子产品

　　大家有没有睡前先刷刷手机、看会儿电视的习惯？

　　目测会有很多人中枪~好吧，小妹也是其中之一，睡前不玩会手机真是没法安心入睡啊。

　　

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床头千万别放这5样，睡不好掉发老得快！尤其第3个，太多人犯错


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标题：床头千万别放这5样，睡不好掉发老得快！尤其第3个，太多人犯错( 三 )


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