正文开始：

不久之前，美国的华尔街举行了一年一度的“十项全能”的比赛，内容包括了

400米跑

，

引体向上

，

垂直弹跳

，

卧推

、

双杠臂屈伸

等等。

每一个项目，都让人看着腿软。

而参赛的选手，都是平时西装革履，在人们的印象里似乎是“忙到连吃饭时间都没有”的华尔街金融精英们。

可是当他们脱下西装之后，你就会意识到他们为什么可以年薪百万了。

这是交易公司的高级副总裁David Lazarus，年纪40岁出头，400米成绩47秒。

在中国，这个成绩是一级运动员的水平！

双杠臂屈伸的冠军Mark Rubin，ICAP集团的副总裁，一口气做了54个，不带喘气的那种！

一头银发的证券公司老总David Carraturo，连续做了26个引体向上！

这是参赛选手Veaux在赛后接受采访时候的场景，你可能会以为这是哪家公司从某一支职业橄榄球队里请来的外援。

但事实上，他是戈德曼高盛集团的副总裁！

这些社会精英们都拥有一身让人羡慕的好身材，而这并非是

巧合

因为，无论是在美国华尔街，还是西方国家任何一个精英阶层里，

决定你的身份阶级的不是你的钱包，而是你的身材。

我们常常戏称澳洲有三大特产：苍蝇、酒鬼和肥婆。

毕竟，澳洲人所钟爱的食物，大多是高油，高脂，高糖；

因此走在路上，你经常会遇见大腹便便，手里还拿着汉堡和可乐的澳洲白人。

然而，真正精英阶层的澳洲人，却很少是这样的形象。

以总理谭保为例，看着他前段时间游泳“秀出来”的小肚腩，你能相信他已经63岁了？

（图片来源：Daily Mail）

说起身材好，前总理艾伯特也不遑多让：

更别提艾伯特的女儿还是

全澳健美冠军

（图片来源：Daily Mail）

在他们的好身材背后，所隐藏的就是他们成功的奥秘。

我们常常将“以貌取人”视作是目光短浅，但是实际上，你的身材确实可以说明你的内在性格和阶级。

据统计，澳洲中下阶层的肥胖率是中上阶层和中产阶层的四倍之多。如今，肥胖已经成为了贫穷的标志。

很多减肥失败的人都会哀叹：减两斤肉实在太难，涨两斤肉简直太容易了。

而这正是其中的

关键

想要变胖，你要做的事情非常简单：只需要买一堆垃圾食品，窝在沙发里面刷剧，注意一定不要运动。用不了多久，你就可以实现变胖的“人生理想”。

而且还非常便宜：薯片和可乐能花多少钱呢？

但是想要变瘦，你所要付出的却是金钱与毅力的双重考验。

你需要几十年如一日地锻炼，用惊人的自制力控制饮食，花钱买高级的设备和健康食品，还要负担得起健身房和私人教练的不菲费用。

好身材不仅仅是精英阶层在工作社交需要，所蕴含的是收入、毅力、以及时间管理等多方面的标志。

澳洲的精英阶层中很流行铁人三项运动。根据统计，这项比赛从买装备到训练需要花费十几万澳元，而参加这项运动的选手的平均收入达到了12.6万澳元。

可以说，能参与这项活动的，都是经济实力强，且意志坚定的社会精英！ 

从这些事例我们可以发现，无论是澳洲还是美国，如果想要观察一个人的阶层，最简单最直接的方法就是看他的身材：

因为如果他/她真的是成功人士，那么他/她不可能是个一脸颓废的胖子

那些受过良好教育，有强烈进取心，事业有成并且收入高的人群，更加能够意识到身材管理和拥有健康体魄的

重要性

所以说，

身材好

CCL领导力调研

也曾经表示过，《财富》500强公司的CEO，没有一人体重超标！

不久前刚刚辞职的Domain公司首席执行官Anthony Catalano永远都是一副积极乐观的样子：

全家人的身材一个比一个好！

不仅在商界，澳洲的总理谭保：

也同样是身材匀称，温文尔雅。

因为他们非常清楚，自己的工作压力巨大，好的身体是他们事业的根本保障。

拥有健康的身体，就是

无价的财富

所以他们有意识，也有能力为自己的

身体投资

好身材，也同样是一种

奢侈品

此外，强健的体魄反映出来的是

强大的意志力

而这正是他们在职场取得

成功的关键

如果连自己的身体都管理不好，怎么去管理下属！

想要拥有六块腹肌或者马甲线，背后要付出的汗水是

难以想象的

每个人都知道怎样变瘦。

可以很少有人能够做到。

好身材不是凭空想出来的，而是奋斗出来的。

你的身材里面所隐藏的，是你的自律，而这就是成功人士的特质。

请管理好你的身材，因为在当今的社会，你的身材会出卖你的阶层。

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