南怀瑾：关于神通与气功，你所不知道的“秘密”？
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从前我在佛书上也看到说：「佛陀盘腿而坐时，能如小鸟一样的凌云飞行，瑜伽行者和灵道修行者，常自谓能在空中飘浮。」的记载。
我对此毫无研究，一无所知。
不过在好多年以前，就听说南怀瑾师两腿双盘为跏趺坐，可以离坐悬空。
因为当时我只是听闻，没有亲眼看到，总是半信半疑。
后来，有一次在禅七的活动中，亲眼看见南怀瑾师以双盘的迦趺坐姿式，以两手食指在座上似按未按的一点，果然离座腾空。
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嗣后大约在七十二年，有一位台湾国立交通大学硕士，俗名叫陈志明的同学，后来出家法名为明光。
在本会禅学中心高级硏究班深造，有一天大家正在禅堂盘腿静修时，明光法师突然身体震动，接着离座连续盘腿跳跃，声动座台。
南怀瑾师睹状，以香板击案，赫然一拍云：“明光！不要随身动！当即寂然。”
据南师解释说：“这种现象并不神秘，这种作用，一半是心理的作崇，一半是生理的关系。
而且生理的关系，还是受到自我心理的暗示而来。
它所发生的原因，是由于在静坐中，用心太迫切，因此而引起神经的紧张。
再由神经的紧张，反映到潜意识的作用，便使驱体内部神经和肌肉，有了初步抖颤的反应。
有了这种反应以后，潜意识自我的暗示，自然而然便进入自我催眠的状态，因此便会促使神经的震动。
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因为潜意识对自我起了暗示的作用，便很容易使四肢和整个躯体发出类似有规律的动作……有些人认为已得『神功』，
更有些修道人称之为“自发功”，就乐此不倦，而不知误入歧途，若如此下去，将来一定会走火入魔。”
怎么办？
如发现有跃动的现象时，那便需要做到自我内心的安静，暗示神经肌肉的鬆弛。
如此方可更上一层楼，另外进入禅定的境界了。
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有一次，台湾中山科学院一些硏究尖端科学的青年学者，仰慕南师之名，特别利用周末休假，来本会访问，请益有关禅、密与超能力，以及神通等疑难。
当时在本会二楼会议室座谈，我也列席旁听。
首先南师说：“禅是以佛学做基础，可是并不是佛教。它离开了宗教的形式，脱掉宗教的外衣，也摆脱神秘的观念。真正佛学的精华与中国传统文化中儒学、道家的精华相融汇，从三家文化中取其精华，去其糟粕，脱颖而出，慧心而独运，从而风流千古的便是禅宗。”
接着他又以语心重长地说：“学佛，有两条路：这就是顿悟与渐修。禅宗过去标榜顿悟，顿悟谈何容易，要上上的根器，一句话就顿悟了。渐修是慢慢来，一步一步来。”
他这样开示，还怕大家不了解，他再以最通俗比喻，来解释最高的道理说：“比方你大便急了，找不到厕所，蹩得一身冷汗。然后，突然找到了厕所，一上去咚一下，呵！好畅快！这就是顿悟。”
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这时有一位学者，提出问题，向南师请教说：「有一位X大师，传说会气功，有神通，您是如何看待的？」
“你只要说有关神通和气功方面的问题即可，不要提到名字，以免我有褒贬他人之嫌。”南师答到。
于是南怀瑾师就掀起他右手会议桌上铺的桌布，以右手心对着桌角，如作运气状；
同时请坐在相对左方桌角那位先生，也掀起桌布一角，同样以一隻手心向桌角。当南师运气功时，问对方那位先生说：有何感受？
那位先生答覆说：“手心似乎有点发热，且有动感。”
南师接著说：「这是人类自身的潜在本能，经过我如此一表演，你的注意力集中，自然启发出你自身的本能，而有热和颤动的感觉。
那完全是自己心理意识所造成的错觉作用，并非有一股气停留在那里。
同时你所感受到，以及在形体上所看到的，那也只是神经血管充血的作用，与心理意识专注在身体某一部分时，神经、肌肉、血液都会随著意识的集中力量而发生作用一样。」
「人体内在的气机，犹如一个原始的宝藏，它与生命俱来，永远潜在著无尽的功能，但不经合理的修炼，这种潜藏的生命之能，将随老死物化而去，永远无法发生作用了。」
道家老子曾说：「不出户知天下，不窥牖见天道……」若以修道的观念来解释，这种境界既是神通。
乃智慧之极致，高深的修养，始可达到。
有道者在室内可以见到任何地方，不受山川等物之阻隔，真正作到清淨无为，才可以有此境界，正所谓：「秀才不出门，能知天下事。」
——摘录自《怀师，我们的南老师》
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