人说：“投篮讲究感觉和刻苦的训练。麦迪和科比就是明显对比，前者的投篮弧度很低但很准，后者弧度很高也很准，所以姿势不是那么重要，只要你自己感觉好。

又有人说：“姿势有用，在状态不好的情况下，姿势好的就比不好的强，你说的那些只是个把例子而已啊，得分王好像姿势都不错。”

大多数人说：适合自己的才是最好的，球叔认为：

标准的而且适合的方式才是最好的投篮方式

。

投篮姿势

1.左手投篮姿势

第一步，先认识左手。左手手型最大的特点就是大拇指，大拇指需要向上张开到最大限度，几乎要和食指垂直的地步。如果左手拇指有些僵硬，撑不太开，需要慢慢锻炼的，从最初打球就养成习惯。左手拇指撑开达到最大限度是因为能使你的左手辅助效果达到最佳，对篮球的辅助最稳定，能让左手形成一个近似“圆”的形状，能把球包住。（如图）

第二步，左手扶球手型。左手在球的偏上部位并且偏前，不是在侧面。

2.右手投篮姿势

右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。（如库里的投篮姿势）

动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。

如果篮友们觉得自己的投篮姿势不是很标准想改过来，就需要付出更多的努力喔，因为在投球时会喜欢性的使用之前的投球方式。还有很多的投篮方式，如果篮友有更好的可以私信小资，欢迎大家一起探头篮球。

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