网球双曲尺正手:站位与转体很重要
正手击球一直是网球对阵的最常用武器,据统计,大多球员百分之七十五的回球都是使用正手,而大多正手击球时手臂都是弯曲的。只见费德勒和纳达尔是直臂击球,而这两大天王的天资与功力远非我等业余网球玩家可以随便效仿。所以就谈正手曲臂击球。这里讲的双曲尺正手,即正手待球时,大臂小臂构成或接近构成一个直角,而小臂与所持球拍也构成或接近构成一个直角,并保持这种姿式挥拍击球。这两条边线形成的直角,有如传统木工常用的曲尺,因像是两个曲尺,故有此称谓。
而大小臂构成的曲尺与小臂和球拍构成的曲尺,两者并不是在一个平面上,而是立体相交链接,形状有点像高速摄影拍下的武林高手舞出三节棍。这自然比直臂击球多了些弹性、韧性和力道,又如弹簧比单纯的一条钢丝更抗压,这就为我们球手的肩部特别是手肘减缓了一些冲力。我们常强调要用身体打球,而双曲尺正手,最能让人找到这种体会。
这种击球动作,站位非常重要,心须是开放式或半开放式站位,这样更便于转体。引拍时,非持拍手扶拍颈帮持拍手“推”着球拍到身体一侧时,也会使你的髋部与双肩同时扭转,更方便持拍手向后形成双曲尺。前挥击球时,需兵马未动,粮草先行。这“兵马”指的是正手手臂,“粮草”则是指上半身特别是双肩。即把你己扭曲的身体反弹回去时,双曲尺正手的手臂似被带动着往前甩。
前甩时由慢到快,势必会让大小臂形成的夹角在后,而小臂与球拍的夹角——手腕在前,拍头在后。在离击球点20公分左右时,你的身体主要是肩头,和手臂主要是小臂突然发力,再合上手腕的自然转动力,挥拍击去,随挥落拍于对侧肩下,便是一个速度快质量重的好球。其中,支持你的是,持拍手同侧的腿先弯曲后蹬地而带给身体的力,还有击球时非持拍手回缩推动同侧肩头向后,而使另一侧肩头向前转的力,再加上手臂因原先放松而积攒的肌肉能量。
另要说明的是,这种双曲尺正手,除抽击上旋球外,也方便运用于切削和截击。因非持拍手一直扶着拍颈到身体的另一侧,能很好配合持拍手及时转换到大陆式握拍。但因任何击球动作不可能适合所有个体,就只能请有兴趣的球友不妨试试。
(来源:网球之家 作者:
牧鸟人)
作者简介
网名:牧鸟人 ,67岁,大专文化。曾在一家大型国企历任新闻干事、企业报记者、企业电视台主编、企业党委办公室主任,后从事管理工作。前后在多家报刊媒体发表新闻和文学作品2000余篇,有部份文章获不同奖项。因喜欢码字就如同对网球有瘾一样,去年尚在深圳罗湖区征文获奖。
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