肝病最怕这8种食物，清洗肝脏，预防脂肪肝，肝硬化都要靠它！红薯红薯含有丰富的糖、膳食纤维素和

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肝病最怕这8种食物，清洗肝脏，预防脂肪肝，肝硬化都要靠它！。脂肪肝|清洗|食物---

脂肪肝|清洗|食物---傻大方小编总结的关键词

红薯

红薯含有丰富的糖、膳食纤维素和多种维生素，能有效排出肝脏的毒素，让肝脏更健康。

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猕猴桃干

平常都吃香蕉干，这次不妨来吃点猕猴桃干吧，猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，尤其是肝癌。

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桑葚

桑葚很之前还是一种便不要钱的野菜，现在买一点都很贵，因为桑葚中含有丰富的白藜芦醇，是一种抗癌非常高的物质，还能预防脂肪肝，肝硬化等。

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菊花茶

菊花茶是一种清肝明目非常好的茶，含有丰富的菊甙、氨基酸、胆碱等碱性物质，可以有效的去除肝火，增强毛细血管抵抗力，还可以清热解毒，改善肝脏供血循环。