血脂是血管的定时炸弹！此物每天3克，血管干干净净，血脂全溶光高血脂是指人体血液中的胆固醇含量增

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高血脂是指人体血液中的胆固醇含量增高或甘油三酯的含量增高或两者皆增高的症状。高血脂多由过食肥腻食物、生活无规律、缺乏锻炼所致，而遗传与环境也是导致高血脂的病因。

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高胆固醇血症的危害

血液中胆固醇水平过高，会与血液中其他物质结合沉积到血管壁上，形成斑块，斑块会造成动脉的狭窄或者完全闭塞。这种影响不仅仅发生在心脏的动脉中，身体的任何动脉都会受到影响。

比如大中型动脉一旦发展到足以阻塞动脉腔，则所供应的组织或器官将缺血或坏死，心脏的冠状动脉管径狭窄达75%以上则可发生心绞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死；

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头晕头痛是脑动脉发生粥样硬化的信号。我们的脑组织对缺血缺氧非常敏感，因此脑动脉出现粥样硬化斑块的初期，就会出现神经衰弱、情感异常、判断能力低下等一系列症状。其中神经衰弱主要表现为头晕、头昏、头痛、嗜睡、记忆力减退、易疲劳等。

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胡萝卜是很营养的蔬菜，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速血管毒素排出。中老年人的消化功能不太好，可以多喝点胡萝卜汁，酸酸甜甜的，喝起来清爽可口，让血液更新鲜。

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杜仲具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢的功效，在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

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到中年，身体的各项机能都会退化，最常见的就是血管老化，血液变得粘稠，容易导致因血液不通所致的梗塞、血压高等问题。蒲公英根茶能调节神经，扩张血管，疏通经络，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

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罗布麻茶被医学界称为“血液清道夫”。罗布麻茶含有丰富的类维生素P物质，能够增强血管的韧性，清除坏胆固醇。同时，罗布麻中含有单宁酸具有扩张血管的作用，可以有效降低血压。

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