一种菜叶子，能治胃痛、降血压、去结石，可惜很多人都当垃圾扔了
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南瓜藤营养价值丰富，可以上餐桌，也可入药。当然，南瓜藤作为食材取用的必须是最嫩的部分。
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南瓜藤的功效 一种菜叶子，能治胃痛、降血压、去结石，可惜很多人都当垃圾扔了!。结石|胃痛|菜叶子|垃圾|南瓜花|降血压|南瓜藤---
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1.治泌尿结石
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南瓜藤对治疗泌尿系统结石有一定的作用，细小的稳定型结石患者不妨一试。
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.治虚劳内热一种菜叶子，能治胃痛、降血压、去结石，可惜很多人都当垃圾扔了!。结石|胃痛|菜叶子|垃圾|南瓜花|降血压|南瓜藤---
南瓜藤汁有清肺、和胃、通络之功效，可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等。
3.治高血压
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南瓜藤对肝阳上亢导致的高血压、肥胖导致的高血压都有一定的治疗效果。
4.帮助戒烟
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适量南瓜藤洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮有助于戒烟。
干南瓜藤适量，煎一碗汤加适量红糖一次服，能安神宁心，除掉尼古丁。
南瓜藤食用方法推荐
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清炒南瓜藤
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材料:
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南瓜藤200g、大蒜、朝天椒、盐和胡椒粉适量;
做法:
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1、南瓜藤处理干净，去掉叶片、绒毛和老茎;
2、清洗干净后掰成段，蒜切片，朝天椒切丁;
3、锅烧热后倒油，下蒜片和朝天椒丁爆香;
4、倒入南瓜藤翻炒后加盐和胡椒粉炒匀。
笋干炒南瓜藤
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材料:一种菜叶子，能治胃痛、降血压、去结石，可惜很多人都当垃圾扔了!。结石|胃痛|菜叶子|垃圾|南瓜花|降血压|南瓜藤---
南瓜藤200g、笋干50g、调料适量;
做法:
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1、笋干泡水切成段，南瓜藤去经络切成段;
2、起锅，放油，加入南瓜藤不断翻炒;
3、加入笋干，一起翻炒;
4、最后稍稍加点水，炒熟起锅。
上汤南瓜苗
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材料:
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南瓜藤200g、皮蛋1个、调料适量;
做法:
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1、南瓜藤摘小段，开水烫两分钟捞起;
2、炒锅放油，油热放入蒜片，生姜片;
3、加入清水一碗，中间再加入皮蛋块;
4、煮三分钟左右即可起锅。
除此之外，南瓜枝头上还有一物，它是营养学家极力推荐的“全能蔬菜”和“微型营养宝库”，它亦蔬亦药，它便是南瓜花。
南瓜花的营养价值
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南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁等矿物质，是整个南瓜植株的精华所在。
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南瓜花的功效
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1.南瓜花性凉而味甘，有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效。对黄疸、痢疾和咳嗽都有良好的冶疗效果。
2.南瓜花还有治疗炎症的作用，对结膜炎、乳腺炎等有辅助治疗作用。
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3.南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品，有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及血管、预防出血等多种保健作用。
4.南瓜花中还含有大量的胡萝卜素，对多种病症均有辅助的防治功效。
南瓜花食用方法推荐
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酿南瓜花
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做法:
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1、香菇洗净，去蒂、切成粒，南瓜花洗净，沥干水;
2、将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀，酿入南瓜花内，上笼蒸熟待用。
3、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精，烧沸;
4、下水豆粉勾芡后，再下蒸熟的酿南瓜花烩一分钟即可。
酥炸南瓜花
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做法:
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1、将南瓜花摘去花蕊，冲洗干净;
2、将除南瓜花以外所有的材料混合，搅拌均匀;
3、将南瓜花均匀地裹一层面糊;
4、锅里油烧至八成热，放入南瓜花炸约10秒左右即可。
小小南瓜苗竟然有这么多好处，赶紧来一盘吧。
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