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现在国内健身小伙越来越多，特别是一些90后和00后都开始喜欢上了健身，健身对于每一个男性来说都非常的重要。好的身材是男性在女性面前的一种魅力体现。

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男人不应该太瘦，太瘦的男性会给女性没有安全感，同时会让自己的自信心打打折扣。好的身材是需要我们每天坚持健身，每天抽出一个小时的时间就可以练出强壮的身材。

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这位小伙坚持健身有一段的时间了，他的身材刚刚好，虽然不像比赛级别的选手一样强大的体魄，但比起一般男性来说这样的身材已经相当不错了。

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看到这位小伙的身材，在看看自己的身材是不是有一些惭愧。健身在国内发展的相对来说比较晚，但这几年在国际舞台上也能看到一些国内的选手挺进舞台。

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在亚洲练健美的人数越来越多，相对西方国家亚洲的身材比较娇小，但也有一些大神出现。这足以证明，后天的努力也是走向更高舞台的一个重要的因素。

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