①、以身体中段左胯为中心，左肩引导身体向前向右开始转动，右肩随之向后向右转动。

②、重心下降方开始反身动作。过早为原地反身，过迟为仓促反身，都不自然流畅。

③、反身动作身体右转25度左右为宜。转度大了太夸张，转度小了又呆板，都会影响形体线条的美感。

摩登舞基本功训练课