肝毒不净气色差,每天晨起喝杯肝脏爱喝的水,排出肝毒,预防肝炎( 二 )

肝毒不净气色差,每天晨起喝杯肝脏爱喝的水,排出肝毒,预防肝炎

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红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。

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中医学中认为酸味入肝,所以日常多吃酸味的食物可以达到养肝的目的。山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。能有效进行肝脏的排毒。

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