-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

除过避免食用致癌物外，平时还应该积极养胃！数据表明，胃癌患者中有90%以上都是有既往胃病史的，尤其是胃不好的人，积极进行养胃，可以很大程度上减少胃癌的发病率。

日常养胃，三个好习惯每天坚持！

一．吃饭细嚼慢咽

吃饭多咀嚼几下，不仅可以将食物粉碎的更细，利于人体吸收。而且唾液中含有过氧化酶，能够去除食物中致癌物质的毒性。研究表明，每口饭咀嚼半分钟以上，可以有效的分解食物中的一些黄曲霉毒素以及亚硝胺等致癌物。所以，细嚼慢咽也是一个简单的养胃之道。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

• 超市里最易致癌的四种新鲜蔬菜，白给都不能要！你还不知道？
• 27岁女生胃癌离世，肠胃科医生：这种菜，一口都别碰，容易致癌！
• 这种菜叶子是肝脏的解毒王! 农村里常炒凉拌, 一上桌就抢光
• 月饼今年流行现烤现卖 部分超市搭建“月饼作坊”
• 沈阳创新再生资源回收 首家旧物积分超市诞生
• 身体发出这些信号，暗示你胃病要癌变了，再不注意就是胃癌晚期
• 才28岁就胃癌晚期，生命进入倒计时，父亲痛哭：他一年200天吃这
• 经济危机下的阿根廷：全家排队吃食堂，华人超市加固大门防抢
• 日本遭25年来最强台风！如世界末日！摩天轮变大风车，超市被抢空
• 超市员工曝光：最脏的食物竟是它，你还敢天天买？