半夜2个时间醒,身体“2处发臭,2处变黑”,是肝脏在求救!( 六 )

不熬夜

熬夜伤肝脏这个道理大家都明白,想要养肝,不熬夜是必须做到的。

要想护肝,必须让自己养成一个定时休息的好习惯。

如果实在免不了熬夜,从饮食上或者是及时体检,以免延误病情。

半夜2个时间醒,身体“2处发臭,2处变黑”,是肝脏在求救!

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

图片来自网络,如有侵权联系删除!谢谢