他花了整整5年的时间，采访了233名白手起家的富翁和128位穷人，对比他们的生活，发现富人之所以富有，是因为他们有很多好习惯，这些习惯穷人不具备。

科里发现：一天24小时，1440分钟，大部分人会工作，睡觉、饮食、交通等事物中花费1200分钟。

也就是说富人和穷人的区别，只剩下短短的240分钟。就这240分钟包含的习惯，让这两种人走向了不同的命运。

后来他写下了一本书《富有的习惯》，科里写道：

• 1天抽烟超过1包的人，寿命到底会不会缩短？说不出来你都不信！
• 坚持几个好习惯 养成易瘦体质
• 今年960万人将死于癌症 这些习惯让越多中国人患癌
• 饭后有这三个习惯，值得庆幸：你与长寿近在咫尺
• 你每天都应该养成健康积极的生活习惯，来保持减肥心态！
• 晚上是长肉的“风险期”，睡前的3习惯，很容易发胖，赶快改正！
• 高血压有救了！半斤萝卜一瓶醋，让你的血压一降到底！已验证呢！
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