今日末伏!“最可怕”的10天要来了!山西人注意,不懂这些规矩要( 九 )
所以健脾也是末伏养生的重要环节
末伏时节养护脾胃
可艾灸丰隆、足三里、脾俞三个穴位
能够化湿、健脾和胃,补中益气,通经活络
末伏第三大戒律
莫贪寒凉物,免损脾胃阳
末伏时白天温度仍较高
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