它是“热带水果之王”!保肝、降胆固醇~好处惊人!收藏( 七 )

做法:

1、将芒果洗净,去皮切片,洋葱和番茄洗净,切成角块。

2、鸡肉洗净,切成块放入碗内,加入生粉拌匀。

3、将锅放火上,加入花生油烧热,投入洋葱,炒出香味时。

4、再放入鸡肉炒匀,加入白兰地酒、牛油、白糖、蛇油、胡椒粉、精盐,倒入芒果、番茄,注入适量清水,然后用勺轻轻搅几下,待熟后出锅,倒入碗内即成。

功效:

芒果烧鸡具有补脾胃,益气血,生津液的功效。

它是“热带水果之王”!保肝、降胆固醇~好处惊人!收藏