这不是养生,而是养病!这些中国大爷大妈的养生法,千万别让爸妈( 二 )
1. 石疗:不能治病,还会引病上身!
夏天连续的高温天,专家们都在提醒防止“空调病”的时候却有一些大爷大妈躺在一个公园的地面上、石头雕塑上 “石疗”,称此做法能够让身体吸收能量,比按摩拔罐的效果还好。
专家看完后却表示:这“石疗”不但不能治病,或引病上身!在如此高温下“热疗”,要么中暑,要么横纹肌溶解,危害多多。
因为人体在长时间暴露于高温环境中,机体体温调节功能紊乱、汗腺功能衰竭、水电解质丧失过多,非常容易产生口渴、头昏、多汗、虚弱、心悸、脸色干红或苍白等一系列轻度中暑症状
。
①若一开始不重视,经发展后可能会出现名为热射病的重症中暑状况,严重者导致死亡!
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