这不是养生，而是养病！这些中国大爷大妈的养生法，千万别让爸妈( 五 )
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4. 喝醋：软化不了血管，却伤胃
有些老年人深信喝醋能够软化血管，因为他们感觉醋可以将我们的血管泡软比如说醋泡黑豆、醋泡姜片，他们认为这样子的方法都可以软化血管，其实这一个说法比喝红酒软化血管更可笑，人体的血液有一个特别强大的稳定系统如果说酸一旦进来的话那我们的血管就会分泌适量的碱性给它中和掉，所以不管你喝多少醋进去都不会起到任何的软化作用
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而且，大量喝醋的话，还容易导致胃酸过多，导致胃部不适，长期就会出现胃病。
5. 拍打：不能养生，是在拿命开玩笑