于是

这哥们终于下定决心

开始了自己的减脂增肌历程

为了观察自己的身材变化

更好地观察、总结和调整

在整个减脂增肌过程中

每天他都会用相机

记录自己每一天的身体状态

   体形周变化    

 第1周

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