8个月狂刷20%体脂,肉墩变肌霸!这哥们对自己够狠的啊!(23)

第35周

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8个月狂刷20%体脂,肉墩变肌霸!这哥们对自己够狠的啊!

八个月的减脂增肌之旅

这哥们体脂率

已经降到了10%左右

胸肌、手臂、腹部的线条

也清晰可见

从一个略油腻的大叔

变成了强壮的肌肉帅小伙