7.鸭肉

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鸭肉不仅富含人在夏季急需的蛋白质等养料，而且能预防疾病，其中奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，特别适合体内有热、上火的人食用。

8.红色是最佳服色

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不少人认为穿白色衣服为夏季最佳，其实穿红装更好，因为红色的可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，面料以混纺的T恤为好，其最佳混合比例为33%的棉以及67%的聚酯。

9.扇子

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