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虽然甜

——但糖尿病人也可以吃

美国农业部有机食品专家 芭芭拉·卡米

称：

苹果的“酸”、“甜”的来源也十分有益。

苹果虽酸性高，但并不有害，其酸由90%苹果酸和10%柠檬酸组成；果实的甜味来自蔗糖和果糖，两者都是自然糖，糖尿病患者也可以吃。

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