药一堆不如每天20粒它,白发没了、血管干净,90岁健步如飞( 六 )

在《本草纲目》中,李时珍说:“古方称大豆(指黑豆)解百药毒,予每试之,大不然,又加甘草,如此之事,不可不知。”因此黑豆甘草汤是可以解毒,这也是此汤的出处,且既能治病又能强身,平时有空煮上一锅,当零食吃也很适合。

药一堆不如每天20粒它,白发没了、血管干净,90岁健步如飞

做法

1、黑豆300g,洗净后浸泡在水中约4小时左右或置冰箱一夜;

2、锅中注入2000毫升水,再加入浸泡黑豆的水,一并煮沸;