别瞎花钱!一张蔬果“抗氧化排行榜”,照着吃更年轻( 七 )

自由基对于供能、免疫等

正常的生命活动来说至关重要

比如

机体会利用自由基

攻击外来入侵的病菌

甚至会用自由基来清理癌变细胞

也就是说

适量的自由基

对维持人体健康是必要的

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