医生提醒:煮粥时要加此食物,“疾病”都找你,现在知道还不晚

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鸡蛋有些人喜欢将鸡蛋带壳直接扔进米里一起煮粥,这样做其实并不好。带壳的鸡蛋的壳上有许多的小孔,里面含有许多的细菌,有些细菌杀不死,进入人体容易对人体造成伤害。如果鸡蛋破壳,壳掉入粥里,不容易清出来,容易对人的牙齿产生咀嚼困难,进入胃后,造成腹痛。

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花生