干枸杞

简单浸泡一下，就能吸收枸杞中的营养？

这简直是在开玩笑！！

根据中国中医研究院研究结果表明，枸杞子传统的

“炖、泡、煮”

等方法，

枸杞中

所含的水溶性维生素，

受水温、浸泡时间等因素的影响，

吸收率最多只能达到可怜的

2.03% ！！

• 冰糖加苦瓜泡水喝原来这么厉害，每个男女都需要，太实用了
• 秋天别错过养肝！多用这4样东西泡水喝，肝病不来找你
• 蜂蜜泡水加一宝，等于慢跑30分钟，排出黑臭宿便，体重降到2位数
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 枸杞和“它”一起泡，连喝十天，排出体内湿毒，大肚腩也消失了
• 什么时候吃枸杞子最好，每天是多少粒？我们都错了！
• 每天起床空腹用它泡水喝，连喝10天，肾脏毒素全排空，还抗癌！
• 宁夏成立中国枸杞研究院
• 十个人九个有口臭，每天用此草泡水喝，提神醒脑，口臭远离你
• 经常睡不着太痛苦？1种水果泡水喝，5分钟倒头就睡，不知道很可惜