这10条不生病的铁律,名医都赞同!( 十 )

那些表面上看起来似乎控制住了情绪的人,实际上却可能使情绪的垃圾转入体内,反而给体内器官带来压力。

这10条不生病的铁律,名医都赞同!

定律七:不压抑自己

这10条不生病的铁律,名医都赞同!

▲支修益,首都医科大学宣武医院胸外科主任

“在临床肺癌病人中发现,接近一半的病人与长期的心情压抑、性格抑郁有关。”首都医科大学宣武医院胸外科主任支修益教授曾这样介绍。