怎样保养我们的气？注意三个重要的穴位

气海、膻中穴、足三里，百用百灵

1、气海

【功效】

顾名思义，就是人体元气的海洋，具有极高的补益元气的功能，中医经典上认为气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，所以补气首选气海。

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