邯郸市疾控中心举办健康燕赵行暨健康巡讲活动

邯郸市疾控中心举办健康燕赵行暨健康巡讲活动

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河北共产党员网邯郸讯(采访人员(记者)杜俊利通讯员李湛祺)11月27日,邯郸市疾控中心联合永年区疾控中心、永年区第一中学共同举办“健康燕赵行——2017年邯郸市健康巡讲活动。

会上,邯郸市疾控中心健教科副科长冯文海就全国卫生与健康大会、第九届全球健康大会精神进行了宣讲,并以《合理膳食好营养,三减三健保健康》为主题,围绕什么是平衡膳食、为什么倡导平衡膳食观念、怎样通过合理膳食来预防疾病保持身体健康等内容,结合日常生活实际,通过精美的图片、生动的事例和具体的数据,分析了有损健康的行为方式,具体阐述了食物多样、谷类为主,吃动平衡、健康体质,多吃蔬菜、奶类、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少油少盐、控烟限酒,杜绝浪费、兴新时尚等中国居民营养膳食理念。同时对健康基本知识和理念、健康生活方式与行为及健康基本技能三方面对健康素养66条进行了阐述。教育并倡导广大师生牢固树立健康意识,自觉选择和采纳有益于健康的行为生活方式,消除并减轻影响健康的危险因素,不断提升自身健康素养水平,积极践行健康生活方式。

此次活动共有300名师生在活动现场观看讲座,同时全校6000多名师生通过教室多媒体直播观看讲座。活动现场设置宣传展板,发放了《中国公民健康素养66条》、《三减三健》宣传单、小册子等资料。