好好活着，真好南京市第二医院、浦口区中心医院、江宁

看官辛苦啦！傻大方小编知道你找“好好活着，真好”这篇文章很久了，是否有种踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫的感脚呢？

正文开始：

编者按

对于艾滋，你是大惊失色、万分恐惧，还是一无所知抑或无所畏惧。你也许有着这样那样的了解，但和艾滋相关的人，却可能知之甚少。我们开通“艾滋日记”专栏，请你和我们一起，来认识他们，听听他们的故事。今天，艾滋日记是艾滋病毒感染者写的，他的经历，他的痛苦有一些扎心，希望能够唤起大家的安全意识，守护你我他的健康。

2017年11月30日星期四阴有小雨

又是一个世界艾滋病日了。这是我度过的第五个艾滋病纪念日。

我是1987年出生的，2013年8月，外面骄阳似火，我的心却如置冰窟。HIV抗体，阳性。没想到，三个月前的一次高危性行为，竟这么容易就中了招。说来也奇怪，在江苏省疾控中心拿到报告单看到这行字的那一瞬间，我本来恐惧到发抖的身体却平静了下来。现在想想，那不是淡定，而是一种无奈，最后一线希望破灭后的认命。

我完了。回家的路上，我的脑海里一直盘旋着几个问题：我要死了怎么办？我怎么对爸妈说？朋友同事知道了怎么办？……

在感染HIV前，我一直觉得HIV离我很远，而且对HIV充满恐惧。我知道，感染HIV病毒，最后的结果就是艾滋病。我偷偷地在网上查询艾滋病的信息，看到艾滋病症状和并发症，越看越害怕，整天在恐惧和无助中度过，觉得自己下一秒就会死掉。

相比死亡，更怕的是别人的眼光。确诊后的那几天，我虽然照常上班、吃饭、和同事说笑，努力表现得和平时没有什么不同，但到了晚上我整夜整夜不能睡觉，眼泪止不住地流，眼睛一闭眼前出现的都是别人对我指指点点和自己死去的画面。

那段时间，感觉自己就走在死亡的边缘。直到疾控的工作人员帮我走出心理困境。

“只不过是一种慢性病。”她拍拍我的肩膀，和颜悦色地对我说。

这和我在网上看到的不一样啊！我不会很快死掉吗？我问她。

“当然不会，好好吃药，好好治疗，你可以和其他人一样活得好好的。”就像厚厚的乌云散开，听到这句话，我的心奇迹般地渐渐转晴了。

从此，每天按时吃药，定期检查，现在我体内的病毒数已经小于20。也就是说，除了每天要吃药，我和普通的人没什么两样。

我还参加了一个志愿小组，同样的遭遇让我们成了最亲的人，彼此之间毫无芥蒂，谁有困难我们竭尽全力帮助。而我们更重要的工作，是作为“过来人”，宣传防艾知识，帮助其他感染者认识艾滋病，帮他们走出心理困境。

现在我唯一担心的是我的父母。他们还不知道我感染了HIV，我怕他们承受不了这样的打击。我想，除非我有艾滋病并发症了，否则我希望瞒他们一辈子。

感染至今已过去了好几年，我已从冰窟中爬了出来，我可以笑着说：艾滋，真的不可怕。如今的我，努力享受每一天的生活，早睡早起，健康饮食，锻炼身体。

好好活着，真好。

作者：王兵（化名）

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