今日“大雪”,保温就是最好的进补!癌变、衰老,都是从发凉、怕
今日大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也。”大雪节气常见天气有降温、大雪、冻雨、雾凇、雾霾、凌讯等等。正值凛冬,如果说节气养生最重要的讲究,还是保温。
总发凉,怕冷,可能是疾病前兆
人最怕的病,莫过于癌症,最担心的状态莫过于衰老,而癌变和衰老在机理上很相近,简单讲,都是细胞的能量不足了。
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癌细胞原本是正常细胞,在发育成熟的过程中,因为能量不足而“长歪”了,变性了,直到变成癌细胞;衰老则是细胞因缺乏能量而逐渐失去功能,直至坏死。而能量不足这个关键问题,我们的身体其实早早就可以感知到,这就是最常见的发凉、怕冷,以及各种遇冷后加重的病状,凡此种种,都不是好信号!
受过伤的人都知道,受伤的那个部位就算痊愈了,但只要遇到刮风下雨就会发凉,不舒服,甚至可以成为天气变化的“晴雨表”。之所以如此,因为受伤之后,那个部位的细胞会自己修复损伤,修复是需要能量的,伤得越大,时间越久,修复的工程就越大,耗能也越多,很容易导致能量供不上,局部就会因此而发凉乃至遇冷不适,而一些癌症就是从这样的损伤开始的。
比如骨肉瘤,很多病人回忆病史时发现,那个长瘤子的部位在很小的时候曾经受过伤;再比如食道癌或者胃癌肠癌,它们虽然没受过直接的外伤,但大多有慢性食道炎慢性胃炎慢性肠炎的历史,早早的就有肚子怕凉的症状了,因为慢性炎症也会引致细胞的自我修复,同样会因为修复耗能而能量不足,正常细胞如果缺乏能量供应,就会像一个营养不良的孩子,会有鸡胸、罗圈腿一样,癌细胞就是正常细胞“变坏”的归宿。
针对食道癌,医生总是反复强调不要吃烫的,刺激的食物,它们是食道癌的诱因。事实上,对这种重口味食物的特殊喜好,已经是癌前变的征兆了,为什么别人觉得根本下不了嘴的食物,这些人却能甘之如饴?甚至觉得吃了之后很舒服?还是因为他们的食道已经出现了能量不足的问题,是食道在怕冷,吃刺激的食物是他们本能的寻求能量补充。
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想防癌、防衰老?先保温!
衰老的机理也同样,人老的第一个感觉就是怕冷,以前的冬天可以不穿秋裤,现在却扛不住了,这就是老之将至的标志,这种能量不足是全身性的,可以是全身怕冷和薄弱环节的局部发凉。
既然任何一个部位的怕冷、发凉都是细胞能量不足的标志,如果不干涉很可能进一步恶变。因此,在感觉发凉的时候就开始治疗,显然也是防癌、抗衰之术。
只可惜,感觉发凉的时候去医院做检查,未必能发现异常,因为西医检查的是结构,而能量的变化往往在结构异常之前发生,即便结构没变,发凉的这个信号已经是身体在报警,此时,如果能及时补充能量,细胞的生长还可以复原,这就是中医说的“治未病”,从这个角度上说,保温就是在防癌、抗衰,这一点,中医早就明示了。
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中医将人体的阳气喻为太阳:“天之大宝只此一轮红日,人之大宝至此一息元阳”,中医说的阳气其实就是身体的能量,不管是治病还是日常的养生,维护阳气,就是保持能量供应,具体到生活中,你可以不吃补药,但不能不保温!
也是因为这个原因,中医在服药治疗之外,还有“外治法”,温敷就是“外治”的重点之一,通过在一些特定穴位或者活动消耗最大的关节部位做温敷,直接补充能量:其中,穴位的温敷是对全身能量的激活和补充,关节肌肉的温敷则是针对局部的,但不管哪种,都是在捍卫身体的阳气,比保温的方式给身体进补。
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