「晶姐厨房」精选美食:南瓜炒牛肉、泡姜辣子鸡、金针菇拌豆干、鱼香豆腐干


让做饭更具幸福感 , 让不会做饭的人会做 , 让会做饭的人更会做 , 和最重要的人一起做饭 。
吃饭是一种幸福 , 品味是一种情趣 , 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 , 更是一种快乐 。 能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静 。
【「晶姐厨房」精选美食:南瓜炒牛肉、泡姜辣子鸡、金针菇拌豆干、鱼香豆腐干】于吃 , 中国人有太多的话要说 。 追溯到遥远的从前 , 我们就听说过「民以食为天」 。 再到现在 , 「舌尖上的中国」家喻户晓 。 我们寄托在美食上的不仅仅是味蕾的享受 , 有时候更多的反而是味道带来的记忆 。 而美食本身 , 也携带着最质朴最强大的治愈效果 。
不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。
三餐茶饭 , 四季衣裳 。 共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。 接下来 , 我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!

「晶姐厨房」精选美食:南瓜炒牛肉、泡姜辣子鸡、金针菇拌豆干、鱼香豆腐干
本文插图
鱼香豆腐干
材料:白豆干、胡萝卜、大菜椒、辣豆瓣酱、醋、白糖、姜末、淀粉、葱末、油、盐 。
做法
1、豆干切细条 , 菜椒和胡萝卜切细丝 。
2、胡萝卜和辣椒丝放入沸水中焯半分钟 , 捞出沥净水分 。
3、豆干放入沸水焯一下 , 捞出沥水
4、把姜末、白糖、醋、盐和淀粉放入碗中 , 加一点点清水 , 调成鱼香汁 。
5、炒锅烧热油 , 加入葱末炝锅 。
6、加入豆瓣酱小火炒出红油 。
7、加入菜丝和豆干丝煸炒几下 。
8、加入鱼香汁翻炒 , 汤汁变浓稠即可 。

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金针菇拌豆干
材料:金针菇85克 , 豆干165克 , 红彩椒20克 , 蒜末少许 , 盐2克 , 鸡粉2克 , 芝麻油6毫升
做法
1.洗净的金针菇切去根部;洗好的红彩椒去籽 , 切细丝;洗净的豆干切粗丝 。
2.锅中注水烧开 , 倒入切好的豆干略煮一会儿 , 捞出沥干 , 待用;另起锅 , 注入适量清水烧开 , 倒入切好的金针菇、红彩椒 , 煮至断生 , 捞出沥干 。
3.取一碗 , 倒入煮好的金针菇、红彩椒、豆干 , 撒上蒜末 , 加入盐、鸡粉、芝麻油 , 拌匀 , 装入盘中即成 。

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泡姜辣子鸡
做法
1.先把三黄鸡用料酒和生抽稍微腌制十分钟
2.把腌制好的鸡肉 用油炒一下 。 也就是过一下油 。 把它炒熟 。 为了方便下面步骤
3.另起锅倒少许油 。 用小火把郫县豆瓣炒香 。大火会把豆瓣炒糊哦 。 要注意
4.把切好的泡姜和泡椒倒到锅里翻炒
5.加入蒜瓣
6.翻炒出香味 。 把事先炒的鸡倒进锅里继续翻炒 。
7.把杭椒倒进去 。

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南瓜炒牛肉
材料:牛里脊、嫩南瓜、洋葱、淀粉、葱、油、盐、料酒、生抽 。
做法
1、里脊肉切成条 , 加盐、料酒、生抽、水淀粉、油拌匀腌制半个小时 。
2、洋葱、嫩南瓜切条 。
3、锅中放油烧热 , 下入腌制好的牛肉翻炒变色盛出 。
4、锅中留油 , 下入洋葱南瓜丝翻炒 。
5、南瓜快熟时放入炒好的牛肉 。
6、放入葱段 , 加盐调味即可