##花样酸奶轻食，解锁你对酸奶的新认知

想问问，你们的酸奶都是怎么食用的？
初级选手爽快的撕开瓶盖，先小心翼翼舔舔盖，再豪气的一饮而尽；中级选手精致的倒入漂亮的玻璃杯内，用勺子慢慢品味。
作为一名注重品质的知性简约派白领，喝酸奶的高级选手，当然要用高阶酸奶吃法招待自己的味蕾，每天自制一份美味营养高颜值的酸奶轻食，才能不辜负奶牛的每一分劳动呀。
MON. 莓莓燕麦酸奶杯

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食材：伊利一杯优酪风味发酵乳、混合燕麦、草莓、蓝莓
每一位精致的简约知性派白领，都深知燕麦和酸奶的完美关系，搭配蓝莓和草莓，不仅颜值上线，味道更是酸甜诱人。
一口下去，酸奶抢先占领了味觉高地，醇厚的酸奶，在嘴里化开浓浓的奶香，混合草莓的香甜和蓝莓的果香，丰富了味觉层次，还有脆脆的燕麦，让人越吃越开心。
TUE. 芒芒椰味酸奶杯

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食材：伊利一杯优酪风味发酵乳、芒果、每日坚果、椰子片
酸奶还能怎么吃？周二让每日坚果和酸奶碰撞出新的火花。质地浓稠的伊利一杯优酪风味发酵乳，加入芒果丁和坚果，最后撒上一层椰子片，一杯芒芒椰味酸奶杯就大功告成。
用生牛乳发酵的酸奶，有股醇厚诱人的奶香，当它和芒果果香和椰子油润的香气相遇，仿佛置身三亚的金黄沙滩。
WED. 果蔬沙拉酸奶碗

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食材：伊利一杯优酪风味发酵乳、红番茄、黄番茄、牛油果、沙拉菜
酸奶中的益生菌是肠胃的守护卫士，肠道消化不好的话，用酸奶、水果、沙拉菜搭配，来一份果蔬沙拉酸奶碗，堪称完美的肠道健康调节器。
沾满香浓酸奶的新鲜蔬菜，鲜嫩水灵。混合水果汁融入每一滴酸奶中，增添了酸奶丰富的果香，丰富的膳食纤维和蛋白质摄入，足够缓解周三的尴尬，期盼周末的到来。
THURS. 大麦若叶红豆酸奶杯

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食材：伊利一杯优酪风味发酵乳、大麦若叶粉、红豆罐头、树莓
懂生活有品味的简约知性派白领，当然不满足于只往酸奶里添加水果，随随便便在家用酸奶做出一杯大麦若叶红豆酸奶杯。
酸奶配上红豆沙，吃起来有种甜品的满足感，调制好的大麦若叶酸奶，有股特殊的清香。两种味道合璧出现，法式甜品版的层次感平铺在眼前。
FRI. 酸奶配粗粮面包

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食材：伊利一杯优酪风味发酵乳、裸麦面包
周五到了，忙了一周繁重的工作，回归简单是今天最迫切的需求。不用复杂的准备，享受纯净的味道，健康的裸麦面包，搭配伊利一杯优酪风味发酵乳，保留精力等待周末的到来。
伊利一杯优酪风味发酵乳质地浓稠，除了直接喝，还是搭配面包最棒的 sauce ，让裸麦面包充满诱人奶香，健康又美味。

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周一莓莓燕麦酸奶杯，周二芒芒椰味酸奶杯，周三周四周五……每天都能吃到高颜值的酸奶轻食，想想就全身充满工作能量， PPT 都还能再多改几页。
对于我们这些都市佳丽们来说，每天给自己精心准备一份酸奶轻食，不仅是为了满足自己的味蕾，更是一种仪式感，一种对品质生活的追求。
虽然日日沉浸在忙碌的工作中，但我们没忘记爱自己，时刻关注身体发出的信号，保持身体的健康，伊利一杯优酪风味发酵乳就是简约派白领保持健康身体和活力的小秘密。

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伊利一杯优酪风味发酵乳含有双蛋白：优质大豆蛋白和乳蛋白，比起一般酸奶的单一乳蛋白，两种蛋白结合，提供双份营养，每杯酸奶蛋白质含量不低于 3.3 克，让每一口酸奶味道都更加香浓醇厚。

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知性简约派白领们作为最懂健康的精致儿，选择酸奶当然不能只看蛋白质含量，含有丰富的益生菌，能有效促进肠道健康也很重要。伊利一杯优酪风味发酵乳添加 4 种优质活菌，每杯活菌数量高达一亿，每天一杯就是给肠胃来个放松按摩。

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伊利一杯优酪风味发酵乳全程采用 2-6℃ 冷链运输，这样才能维持益生菌活性，保持最好的口感。要知道伊利一杯优酪风味发酵乳采用醇正生牛乳发酵，口感细腻丝滑，清爽宜人，当然要在口感最佳时饮用。
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