「」全球潜伏感染约17亿人！肺结核该如何防治？

3月24日
【「」全球潜伏感染约17亿人！肺结核该如何防治？】第25个世界防治结核病日
今天我们一起来了解肺结核的防治问题！
态生两靥之愁，娇袭一身之病。
泪光点点，娇喘微微。
娴静时如娇花照水，行动处似弱柳扶风。
心较比干多一窍，病如西子胜三分。
这是宝黛初见之时作者对林黛玉的描写。究竟林黛玉所患何疾，古往今来说法不一，但是比较广泛的说法是肺结核。我们熟知的鲁迅先生、林徽因、肖邦皆因此病而逝。
肺结核并没有随着这些名人的去世而离去
《2019年全球结核病报告》信息显示，据WHO估算全球结核潜伏感染人群约17亿，占全人群的1/4左右。2018年，全球新发结核病患者约 1000万，近几年每年新发病例基本持平。在30个结核病高负担国家中，我国排在第二位，仅次印度。我国的估算结核病新发患者数为86.6万，估算结核病发病率为61/10万。
虽然随着结核病防治工作的开展，死亡率有所下降，但是结核病仍是全球前10位死因之一，同时自2007年以来一直位居单一传染性疾病死因之首。肺结核在我国法定报告甲乙类传染病中发病和死亡数排在第2位。
简单认识肺结核

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图片来源：Pixabay
肺结核是一种临床常见的慢性传染性疾病，主要是因为结核分枝杆菌对肺部侵袭而引发对一种肺部结核感染。患者于发病后常出现胸痛、乏力、咳嗽、低热、呼吸困难等临床症状，部分患者或出现消瘦现象，随着病情不断加深，患者肺部功能在此过程中受到损伤，当病情进一步发展，患者或出现肺癌、肺心病等严重并发症。
肺结核治疗时间长，症状复杂，给患者带来极大健康安全隐患，严重威胁着患者的生命安全。除此之外，肺结核作为一种传染性较强疾病，如若不能及时对其进行控制或造成严重社会危害。
关于肺结核，你所关心的
肺结核的传播途径是什么？
肺结核是呼吸道传染病，通过空气-呼吸道传播。肺结核患者通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。
肺结核有哪些易感人群？
人人都有可能被传染，尤其是免疫力低下人群、艾滋病感染者、糖尿病人、尘肺病人、老年人。与肺结核患者密切接触者，如共同居住、工作、学习人群需要及时到医院排查。
这些日常行为会加大患病风险
1、吸烟和被动吸烟
吸烟、被动吸烟会损害呼吸道上皮细胞纤毛，导致巨噬细胞吞噬功能受限，从而使机体对吸入结核分枝杆菌的清除能力减少，增加患病风险。WHO 报告指出，吸烟是结核病发病的独立危险因素，吸烟可使患结核病的风险增加 2.5 倍以上，全球范围内 20% 以上的结核病可能归因于吸烟。
2、酗酒
经研究每天饮酒超过 40 g活动性肺结核的风险大幅升高，大量乙醇对人体的免疫系统有影响。并且饮酒往往与吸烟并存，危害进一步增高。
如何预防肺结核？
控制传染源
1、肺结核患者不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时应避让他人，遮掩口鼻；
2、尽量不去人群密集的公共场所，去的时候要佩戴口罩；
3、尽量与他人分居生活，即使在家中也要佩戴好口罩，避免传染家人；
4、保持室内通风；
5、保持健康生活方式，增强抵抗力
他人预防
1、卡介疫苗的接种是预防和控制肺结核发病的重要对策；
2、讲究卫生，保持居住环境通风良好；
3、养成良好的生活习惯，不吸烟喝酒，保证充足睡眠，保证营养，增强体育锻炼，提高机体免疫力；分页标题
4、免疫力低下人群、艾滋病感染者、糖尿病人、尘肺病人、老年人等高危人群建议每年定期进行结核病筛查。
“十痨九死” ，真的是这样吗？
肺结核可防可控可治愈
按医生要求规范治疗，绝大多数肺结核病人都可以治愈。但是如果肺结核病人不规范治疗，容易产生耐药肺结核。一旦耐药，治愈率低，治疗费用高，社会危害大。
现结核病主要以药物治疗为主，异烟肼、利福平、吡嗪酰胺及乙胺丁醇等是临床医学中常用的肺结核治疗药物，但具体药物选择时还需考虑患者自身情况，结合患者年龄、体质、合并基础疾病等制定科学有效的治疗方案。此外，长期用药可能产生的副作用也应考虑其中。
新型非药物疗法肺康复训练
肺康复训练是近几年发展起来的新型非药物治疗方法，可发挥提高机体活动耐力，减轻呼吸困难，提高机体免疫力等临床作用。
呼吸功能训练和有氧运动都是肺康复训练的重要组成部分，其中呼吸功能训练是集腹式呼吸、容量、阻力呼吸为一体的训练方法，比较常见的训练方式是腹式呼吸和缩唇呼吸训练。呼吸功能训练能够改善患者的症状体征、肺功能、日常运动耐力等，已经成为缓解期和恢复期重要的康复治疗手段。而有氧运动可以改善外周血液循环，降低交感神经的兴奋性，提高骨骼肌的代谢能力，减少肺结核的发生。
总之，肺结核虽然可怕但是可防可控，需要我们提高意识，早预防，早发现，早诊断，早治疗。
携手抗疫防痨，守护健康呼吸
让我们一起加油！