本文插图
?提子苹果汁
青提250克 ， 苹果100克 ， 冰块适量
【半夜食堂为你制作三杯果蔬汁，补充维生素又好喝】1.苹果去核 ， 带皮切块 。
2.将苹果、青提、冰块一同放入豆浆机中 ， 加适量
凉饮用水 ， 按下“果蔬汁”键榨汁 ， 倒入杯中 ， 加以装饰即可 。


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芒果1个 ， 柳橙1个 ， 苹果1/2个 ， 柠檬1/3个 ， 蜂蜜适量
1.将所有水果洗净 ， 分别去皮、去核 ， 切成小块 ， 备用 。
2.将所有水果块放入豆浆机桶内 ， 加适量凉饮用水 ， 按下“果蔬汁” 键榨成汁 。
3.将果汁倒入杯中 ， 再加入蜂蜜调匀即可饮用 。


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番茄1个 ， 草莓100克 ， 蜂蜜、柠檬汁、冰水各适量
1.将番茄用开水烫一下 ， 剥去外皮 ， 切成块 。
2.草莓去蒂洗净 ， 同番茄一起放入豆浆机中 ， 加适量凉饮用水 ， 按下“果蔬汁”键榨成鲜汁 ， 倒入杯中 。
3.杯中加入蜂蜜、柠檬汁和冰水 ， 搅匀即可 。

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