每天一更新 ， 集美们一起越吃越瘦
第一天


本文插图


本文插图
蛋拌蒜泥制作方法：
1.将切块上锅蒸熟；
2.将蒜和煮熟的鸡蛋一起捣碎+盐；
3.将蒸熟的手撕成小块；
4.将适量蚝油和酱油倒入内拌匀；
5.将蒜和鸡蛋泥加入充分搅拌 。


本文插图
杏鲍菇：切成小条 ， 放入孜然粉煎炒；
牛排：煎熟后用刀切成细条状；
【Avaavaava好吃到不行的一周减肥食谱】荞麦饼：黑荞麦粉+鸡蛋+粘米粉搅成糊 ， 放在煎锅上摊成饼（也可买现成的荞麦饼）

• 派大昕|小白鞋要让位了！今年流行的“鞋王”长这样？小个子穿显瘦又显高
• 潮流搭配师新哥|今年最流行的葡萄紫，适合40-60岁的女人，提肤色显高贵，超嫩美
• 黛青儿|女生夏天不用总穿阔腿裤，试试当下流行的束脚裤，显瘦显高又有型
• 防晒衣|防晒衫要让位了！今年夏天最流行的是“脚踝衣”，舒适显瘦又高级
• 三星|宁空间塔罗屋 一周星程 5月31日-6月6日 继续受到“三星”逆行的影响
• 奶油糖|“小黑裤”不受宠了，今年流行的是“瑜伽裤”，谁穿谁好看
• 嫂子裤|小黑裤已经失宠！今年最流行的裤子叫“嫂子裤”，清纯时尚又显瘦
• |中国最热闹的6条美食街，全国游客争相打卡，上百种美食吃到撑
• 爱美食爱家爱生活|一分钟教会你，好吃到舔盘的黑椒虾仁炒乌冬面！
• 天津大力水手桶装水|好吃的水煮鱼在家也能吃到