■人和街道社区卫生服务中心举办高血压专题健康讲座

高血压是临床上常见的以老年人多发的一类慢性疾病，如不及时治疗和控制血压指标水平，将很容易引起众多并发症，如累及心、肾等器官，严重影响患者的正常生活。通过开展健康讲座可以指导患者正确的掌握高血压相关知识、进行合理膳食和有效的运动、对药物的合理服用等综合性治疗。
世界卫生组织和国际心脏病学会联合会将每年的5月17日定为“世界高血压日” ，旨在引起人们对防治高血压的重视。今年的主题是“精准测量有效控制健康长寿” 。2020年5月15号人和街道社区卫生服务中心在二楼会议室进行高血压专题健康讲座。与辖区居民进行了课前沟通，发现百姓在高血压防治常识、用药方法、如何正确测量血压、降压幅度等方面存在许多模糊或错误的认识，如“降压药不能吃，吃了甩不掉”、“一天只能吃一次药”和“血压正常了就要停药，不然成瘾”等。针对以上问题，人和街道社区卫生服务中心的副院长王春燕医师制定出针对性强、切实可行、符合居民健康需求的《高血压的保健指导》讲座方案，然后通过电话预约、乡村医生宣传的方式，让高血压患者及家属前来参加讲座。

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本次讲座采取讲课与咨询相结合的方式，王春燕医师针对高血压的危害、为什么必须把血压降下来、如何正确的测量血压、高血压的并发症等知识做了详细的讲解，并着重介绍了高血压的注意事项：合理饮食、防治肥胖、少油少盐、戒烟限酒、尽量做到心情愉快，情绪稳定、乐观向上，切忌情绪波动，避免熬夜劳累、坚持长期适量的体力劳动和体育锻炼。向居民介绍了我们中心的优秀的医师团队、慢病医保政策、国家的基本公共卫生服务等。会后并针对老年高血压的特点及防治进行了咨询解答。通过这次健康教育让居民明白，高血压是终身性的疾病，只有通过药物控制和健康的生活方式才能有效控制其症状和延缓严重并发症的出现。

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【■人和街道社区卫生服务中心举办高血压专题健康讲座】

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此次宣传活动，共有六十余人参加现场讲座，共发放宣传资料一百余份，发放健康礼包六十余份，测血压四十余次。居民们普遍反映王春燕医生讲课通俗易懂，针对性强，通过讲座丰富了高血压病的防治知识，对高血压病的预防和治疗有了进一步的认识，对帮助老年人合理使用降压药起到很好的指导作用，希望今后多组织健康知识讲座。

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高血压防治是一项长期、细致和耐心地工作，必须坚持健康教育和慢病管理有机结合起来，加强连续随访和综合防治，让居民更好更快的掌握相关疾病的知识。
来源：高唐人和街道社区卫生服务中心
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