大荒独狼茄汁牛肉豆腐羹 咸香适口 汤汁鲜美 豆腐滑嫩 多谢转发



大荒独狼茄汁牛肉豆腐羹 咸香适口 汤汁鲜美 豆腐滑嫩 多谢转发
本文插图

大荒独狼茄汁牛肉豆腐羹 咸香适口 汤汁鲜美 豆腐滑嫩 多谢转发
本文插图
【大荒独狼茄汁牛肉豆腐羹 咸香适口 汤汁鲜美 豆腐滑嫩 多谢转发】

大荒独狼茄汁牛肉豆腐羹 咸香适口 汤汁鲜美 豆腐滑嫩 多谢转发
本文插图
主料:
豆腐150克,牛肉50克,西红柿50克
辅料:
蛋清一个, 香菇1个,葱15克木耳、笋丝各少许,牛肉汤500克
调料:
盐3克,味精2克 料酒5克 , 生抽3克 , 胡椒粉1克 , 淀粉2克
做法:
1、牛肉切丝 , 加料酒3克, 生抽 , 食盐1克 , 胡椒粉 , 淀粉腌制十分钟 。
2、将豆腐去掉外部表皮,切成长4厘米、宽05厘米、厚05厘米的条,用开水焯过备用 。
3、将牛肉汤倒入炒锅中,开锅后去掉泡沫,加入料酒、盐、味精,然后将豆腐放入 。
4、开锅后加入牛肉丝 , 烧开后加西红柿、蛋清、香菇、木耳、笋丝,拌匀开锅后,盛入场碗中,撒葱丝即可 。