情栏痛苦的根源不在外界，而在于你的内心，做到这3点痛苦会离你远去

文|情栏
谁都希望自己的人生能够一帆风顺，谁都希望自己的生活能够顺风顺水，然而现实告诉我们，生命当中不如意的事情，几乎是比比皆是。慢慢的，似乎对于整个世界越来越痛恨，似乎对于身边的一切越来越消极。生命真的是一次非常奇妙的旅程，当你快乐的时候有多快乐，那么你痛苦的时候就会成倍增长。有时也在思索，为什么自己的生命当中有那么多痛苦的事情？其实痛苦的根源非常简单。

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人的痛苦来源于对自己无能的愤怒。
当你能够应对自己身边所有的事情时，你一定不会觉得痛苦。只有当有些事情你无能为力，才会产生痛苦的情绪。相信每一个人都曾经有过这样的经历，面对要离开的恋人，尽管自己做出了各种各样的挽留，但对方终究开始离去。此时此刻爱情让你感到无能为力，为此你觉得痛苦。当你的亲人身患重病，自己却无力承担医药费，眼睁睁地看着自己的亲人即将离开，此时此刻亲情让你感到无能为力。然而这一切的根源，都是因为我们自己的无能。

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痛苦的根源在于追求太多。
这个世界上有太多太多值得我们去追求的东西，有些我们可以轻而易举地的获得，但是有些即便是你付出生命的代价，也会遥不可及。当一个人的追求越来越多，意味着他的心思也越来越多，如果不能够全部得到满足，内心深处自然就会产生痛苦。人们常说知足常乐，就是因为当你的追求越来越少，自己的幸福感反而越来越容易满足。现实世界当中有太多太多的诱惑，这些诱惑时刻在吸引你去追求。然而我们需要时刻明白，广厦万间，卧眠只需三尺。不管你此前曾经追求过多少东西，当你离开这个人间，能够带走的只有自己的肉体。

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痛苦的根源在于选择太多。
当一个人被逼入绝境的时候，此时此刻，他的面前只有一条路可以走，相信在这种情况下，他是不会有任何痛苦的想法。相反，如果一个人在生活当中有各种各样的道路可以选择，那么他每天就会纠结于如何在这众多的选择当中进行最合理的安排，继而产生了痛苦的情绪。有时在我们的生命当中，恰恰就是因为选择的太多，才让自己变得痛苦。就是因为我们的方向太多，才让自己不知道去哪里。

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【情栏痛苦的根源不在外界，而在于你的内心，做到这3点痛苦会离你远去】其实痛苦对于我们每一个人来说，几乎是每天都会品尝到的滋味，但是不见的每一个人都知道哪些痛苦是自己必须承担，哪些痛苦自己根本无需承担。对于我们应该承担的痛苦，我们没有办法改变，只能够选择去适应。而那些我们没有必要承担的痛苦，就是因为我们想要的太多，就是因为我们可以选择的太多。试着去让自己的生活变得简单一些，试着不去追求那么多的东西，试着不去做出那么多的选择，也许你的生活就会快乐很多。