明医大家|睡觉前一动作让他患上脑中风，专家：别急，1招让他重获新生

老刘退休后一直在家照看孙女
孙女上学后，老刘一下清闲了，天天无事可做
可他又是一个闲不住的人，感觉自己身体还硬朗
就去附近的一个厂里做了门卫，工作起来很轻松
每天送送报纸，喝喝茶，聊聊天，一天的时间就打发了
一天老刘夜里值班时受了寒，第二天早晨起床感觉半边身体不听使唤了
还伴有肢体麻木，口眼歪斜，语言不清，头痛，口渴咽干的症状，厂里人发现将他送往医院
经检测：血压140/90mmhg ，右侧中枢性面瘫，左上、下肢肌力2级

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颅脑MRI：左基底节区脑梗死，也就是中医所说的脑中风
经过治疗老刘病情稳定了，但一直困扰他的是身体留下的半身不遂后遗症
右手五指伸不开，胳膊抬不起来，还有一点脚内翻
其实老刘高血压已经10多年了，一直没有坚持吃药
有时就是管不住嘴，总想喝点小酒
这次发病前就是喝了点酒着凉了
儿女知道后也是四处求医问药，后来经朋友介绍来到我处准备尝试中医针灸康复治疗
经过会诊给老刘的治疗原则是：一阵通关，滋补肝肾，疏通经络
针灸取穴：内关，人中，三阴交，极泉，尺泽，委中，风池，完骨，天柱
辅助治疗：偏瘫方剂、经颅磁刺激治疗仪
每日针刺一次，每次留针30分钟

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治疗1次后原本握固的手就能伸开了
老刘特别开心，总算是看到希望了，要求继续治疗
连续针刺14天及辅助治疗后，老刘的半身不遂的症状明显减轻
患侧手能伸能握，能拿东西了，吃饭用筷子已经没有问题了
走起路来也稳当了，每天都能走四五千步
老刘说此行没有白来，以后一定谨遵医嘱，定期复查，按时吃药
我补充道：戒掉烟酒，坚持做康复训练，保持好的心情！老刘点头称是！

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我们都知道脑中风是一种急症，绝不是一朝一夕形成的，是一种长期积累的过程
而高血压就是脑中风发病的重要危险因素！有资料显示84%的脑中风患者都患有高血压
【明医大家|睡觉前一动作让他患上脑中风，专家：别急，1招让他重获新生】高血压已经不再是老年人的专属，越来越多的年轻人也正在被高血压所困扰！
日常生活中我们要避免长期处于焦虑，紧张的精神环境
改掉不良的生活习惯，降低高血压的发生率
所以，要养成良好的生活习惯，适量的做一些有氧运动，比如慢跑或是太极拳
保持低盐，低糖的饮食，多吃蔬菜水果
已有高血压症状的患者还要定期监测血压的情况，按时服药，是有效控制血压的关键因素
希望中老年朋友都能爱惜自己的身体，远离脑中风的危害！