微音|心态好了,世间的好事也就跟着来了
快乐的人
都会拥有好的心态
心情好的人
看什么都是美好的
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你有没有发现 , 在你心情好的时候 , 看什么都好 , 看什么都顺眼呢?
经常会听说 , 人的心情很重要 , 它能够直接影响到一个人寿命的长短 。 一个心情好的人 , TA会比同龄人看起来年轻很多 , 但一个总是郁郁寡欢 , 心情不好的人 , TA看起来会比同龄人苍老 。 一开始 , 我也会和大部分人一样 , 觉得心情没有那么重要 , 至少不会直接影响到太多 。
直到前不久 , 陪朋友去医院做检查 , 无意间碰见了两个同是45岁的女人 , 一个在准备怀孕生孩子 , 另一个却不再来例假 , 一个看起来像30多岁的 , 一个像50多岁的 。 医生问那个没有例假的女人是不是曾经遭受过什么打击?女人点了点头 , 眼角里还含着泪水说:“是的 , 早在我20多岁的时候 , 我那个绝情的老公丢下了我和年龄还很小的两个孩子走了 , 那段时间我情绪很低落 , 想过自杀 , 最后为了孩子我打三份工作 , 还去摆地摊……”
医生听完指了指头部 , 说:“是这里的问题 , 这个影响真的很大 , 直接影响了整个人的行为 。 ”
医生的话说到了那个女人的心坎 , 也说进了我的内心 , 我深以为然 。 一个人活得健康与否 , 除了日常的饮食、睡眠要规律 , 心情也很重要 。 一个人的头脑总是不能停下来 , 总是想着那些伤心的事情 , 越想越伤心 。 在很多病症里 , 心情因素的影响有时占很大的部分 。
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我们常说心态很重要 , 有多少朋友真的去理解心态了呢?
有些人60多岁 , 头发还是黑油油的 , 有些人 , 40岁已经是满头白发了 , 或者会有人说这里面有遗传的因素 , 但更多的人是因为心情 。
一个总是想太多的人 , 大脑一刻都不能安静 , 直接影响到自己的心情 , 抑郁、烦躁、痛苦 , 这样的人是吃也吃不安 , 睡也睡不好 , 怎么可能会过得好?怎么可能会健康呢?
每个人的心情都是自己的 , 需要自己去调整和缓和 , 谁都会经历一些很糟糕的事情 , 所以你不要把这些事情想得太过重要了 。 你可以因为它而难过 , 但不能被它压倒 , 短暂的不开心不会影响很多 , 但你一直受它影响 , 只会让你越来越消沉 。
你说失恋让你很痛苦 , 但你有没有想过爱着你的那些人?还有 , 那个已经选择离开你的人 , 不会再关心你了 , 而你为了TA折磨自己值得吗?你因为TA影响了心情 , 让自己活成了很颓废的样子 , 最后把属于自己的运气都吓跑了 , 这是不是一件很傻的事情?
如果你知道你长时间的心情不好会直接影响到你的寿命 , 你会不会把事情都看开一点呢?
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这并不是恐吓 , 是真的存在的事情!你看 , 那些长寿的人 , 是不是心态都比一般人乐观呢?
人能活着是一件很幸运的事情 , 活着的时候一定要好好的活着 , 因为死会死很久 。 有很多事情 , 学着用一个好的心态去看淡 , 过不去的、想不通的 , 尽量让自己放松心情 。 也许 , 处在某种状况下很难去调整自己的心态 , 但在那时你可以提醒自己 , 如果继续这样下去 , 会影响到自己很多方面的事情 。
这世间 , 除了生死 , 其他的都是小事 , 所有你现在很介意的事情 , 它都会随着时间的流逝而慢慢的变淡 。 即便有些事发生的时候让你无法接受 , 但你走过了那一道坎回头再看 , 你发现那不过是让你变得优秀的一次考验 , 让你有了更多的经验去面对以后的事情 。分页标题
【微音|心态好了,世间的好事也就跟着来了】人吧 , 只要活着就要机会 , 一切的事情都会变好的 , 只要你满怀希望活着 , 一切就会有希望 。 愿你能够明白自己活着的意义 , 愿你能时刻保持好的心态 , 拥有好的心情 , 做一个快乐幸福的人 , 好好地度过余生 。
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