动物笑嘻嘻|豆腐千万不能和这几类食物一起吃，大人吃了致癌，小孩吃了生病

说起豆腐，大家再熟悉不过了。它是公认的营养食品，而且吃法很多，味道鲜美，是老百姓餐桌上的常客。然而，这种美味的背后却潜藏危险。 99%的人都不知之知道，原来豆腐与这几样食物同吃，产生的毒性赛过砒霜。豆腐的最有价值的一点是什么?那当然是豆腐里含有的优质蛋白质了。蛋白质是一切生命的物质基础，人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成，蛋白质对人的生长发育非常重要。大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白质也不差。每100克豆腐里含有蛋白质8.1克。

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【豆腐+葱】小葱拌豆腐是人们耳熟能详的一道菜，但就是这么一道名菜，经常食用的话却对人体有害，原因是豆腐富含蛋白质以及钙等营养元素，但是葱是含有大量草酸的，二者结合的话形成草酸钙，不仅会破坏食物本身的营养成分，而且也不易被人体吸收，长期食用的话也会诱发人体因缺钙导致的抽筋以及软骨症等疾病。

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【豆腐+蜂蜜】豆腐和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品不能同食。因为豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时蜂蜜中的含多种酶类豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。

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【豆腐+茭白菠菜竹笋】茭白中包含草酸比较多，碰到豆腐中的钙会结合形成难溶性的草酸钙，长期一起食用易形成结石。豆腐硫酸钙，而竹笋含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸钙。这种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且易导致结石症。这种搭配食用对人体有害的原理其实与小葱拌豆腐是一样的，都是会形成草酸钙，营养成分反而不被人体吸收，久而久之还易诱发肾结石。

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【动物笑嘻嘻|豆腐千万不能和这几类食物一起吃，大人吃了致癌，小孩吃了生病】生活当中有些食物是会相克的，如果一起吃对身体是有坏处的，而豆腐就不可以和某些食物一起吃，那么豆腐不能和什么一起吃呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!平时要注意一下哦!