天呈康康|高血脂一旦开始吃药?真的要吃一辈子吗?为什么?
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你有在问:“高血脂一旦开始吃药?真的要吃一辈子吗?为什么?”这个问题 , 【天呈康康】给您如下建议??
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●请听【天呈康康】的具体讲解??
血脂其实简单分为好血脂和坏血脂 , 好血脂就是高密度脂蛋白 , 升高了没关系 , 对预防心脑血管疾病有好处 。
我们平时更关心坏血脂 , 也就是总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯 。
坏血脂也得分开说 , 我们先说甘油三酯 , 甘油三酯升高的主要原因是饮食导致的 , 比如喜欢高油高糖食物 , 喜欢油炸食物 , 喜欢肥腻食物等等 , 那么甘油三酯升高的可能性就很大 。
甘油三酯升高 , 首先要控制饮食 , 在这个基础上如果甘油三酯高于5.65 , 那么需要加一点贝特类降脂药 。
如果经过健康生活或加一点药物控制后 , 甘油三酯恢复正常 , 且能坚持健康生活 , 控制饮食 , 那么大部分高甘油三酯的人 , 都不需要长期吃药 , 更不需要终生服药 。 一旦管不住自己的嘴巴 , 那么甘油三酯还会升高 。
胆固醇 , 胆固醇和低密度脂蛋白升高主要原因是自身代谢 , 或者说遗传基因导致的 , 当然也和饮食不健康有一定的关系 。
通常来说 , 饮食不健康对胆固醇及低密度脂蛋白的影响约占25% , 其余都是因为自身基因导致的 , 这也是为什么我们总能遇到瘦人血脂高 , 不吃油腻肥肉等高油食物的人血脂也会升高 。
对于高胆固醇 , 我们也必须先控制饮食 , 即使饮食对胆固醇影响不大 , 但还是有影响的 。 首先控制高油高脂肪的食物 , 低盐低脂低糖 , 同时加大杂粮蔬菜水果的比例 , 肉类可吃鱼肉为主 。
在这个基础上如果血脂还是偏高 , 且经过医生判断后 , 需要服用他汀药物 。
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【天呈康康|高血脂一旦开始吃药?真的要吃一辈子吗?为什么?】以上就是我的观点 , 希望可以帮到你??我是【天呈康康】 , 您的家庭健康管家 , 乐于与您分享更多有趣、优质、严谨的健康资讯??解决家人健康问题 , 康康与您一同努力!关注@天呈康康 , 分享更多健康干货给您??
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