儿童饮食|煮粥时别放“3种食物”，家长要及时了解，小心喂大癌细胞 |

平时在煮粥的时候，可能有些人有一些特殊的习惯，那么以下这几种食材是不能选择的，要不然的话会有导致癌症的风险。
食材不宜浸泡过久
在熬粥的时候，有些人可能会把食材放在水中浸泡，有些人气泡时才可能忘记了，就会浸泡一整天的时间，殊不知这样做会导致食材中产生细菌，最好的方法是浸泡5分钟到10分钟的时间就可以了，千万不要泡太长时间。

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发霉的食材不可以吃
如果发现家里面的大米，还有干货之类的东西发霉了，或者说味道不太好了，那么就千万不要吃了，这些东西当中会产生黄曲霉素，在锅里煮一煮或者在水中泡一泡就吃不出来这种难闻的味道，但是经常吃这些东西，对肝脏和肾脏是非常大的损伤，会导致癌变风险。

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增稠剂不要买
有些人不知道是怎么想的，居然在家里买了一包增稠剂，就是为了把粥煮的又粘又好吃，就以为这些东西少用一点没什么，反正在外面吃的都有这个，外面买的粥里面都可能会有这样的东西，但是实际上这些东西对于肝脏肾脏的损伤非常大，肝脏长期代谢这样的物质会增加患肝癌的风险，而且还会导致儿童餐铅中毒。

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【儿童饮食|煮粥时别放“3种食物”，家长要及时了解，小心喂大癌细胞】煮粥的时候一定要选择安全健康食材，千万不可省事又省钱，要的是健康，可不是省事省钱。