按关键词阅读:

文章图片
第一道菜是比较简单的秘制洋葱炒肥牛。这道菜的做法很简单,只需要简单的调调汁,炒一炒,就能做出一盘美味的肥牛卷,所以学起来很容易,大家可以放心的去做。

文章图片
首先我们先开始调配小瓜的秘制酱料,要在碗中加入一勺的老抽和两勺的生抽,然后一勺蚝油、一小勺黑胡椒、微量的白糖,再加一勺淀粉和小半碗清水,搅拌均匀。不喜欢黑胡椒味道的可以用孜然来代替。小瓜做饭很喜欢加蚝油,觉得蚝油调出的味道特别好吃。

文章图片
接着我们将洋葱切成丝,然后把150克肥牛卷放入开水中烫三十秒,变色后就捞出备用,捞的时候要小心避免浮沫。之后锅热入油,下洋葱丝翻炒至变软,加入烫好的肥牛卷翻炒,淋入调好的秘制酱汁,翻炒均匀然后煮至粘稠就可以啦,汤汁不要收的太干,否则就不好吃啦。

文章图片
是不是做法很容易学呢,其实这就是一道简单的家常炒菜,但是味道绝对棒棒的,下班回家随手就能做完。如果将这份菜盖在米饭上,再加个溏心蛋在中间,撒点芝麻,就是一份肥牛饭啦。

文章图片
第二道肥牛做的菜是酸辣过瘾的番茄金针菇肥牛煲,好吃不胖,减肥期间都可以吃的。这道菜需要用到泡椒和泡椒水,小伙伴做之前要先看看家里有没有库存。首先先准备好食材,将西红柿切块,姜切成丝,金针菇切尾掰开,然后肥牛卷用上一道菜小瓜教的方法,在开水中烫三十秒捞出。肥牛变色了就可以立即捞出了,避免牛肉变老。前期准备工作就完成啦。

文章图片
接着我们热锅放油,加入姜丝爆炒,然后倒入番茄块,炒一小段时间后加入两勺番茄酱、十个泡椒、两勺泡椒水、两勺剁椒,然后是两勺剁椒水,一直反差奥至西红柿出汁。下一步锅中加一碗水,倒入金针菇,加入两勺生抽、半勺老抽、一勺糖、适量鸡精和适量盐,鸡精也可以不放,因为吃多了对身体不好啦。

文章图片
直到金针菇变软,就可以倒入烫好的肥牛,搅拌一下然后盖上盖子焖大约两三分钟,就可以撒上葱花盛出来啦。喜欢吃辣的小伙伴可以多加泡椒进去。
【 美味|好吃到舔盘的肥牛卷, 多种做法美味无限, 快来一起学学吧】
文章图片
第三道菜是番茄土豆肥牛汤,我们就不需要加泡椒啦,用的调料也比较少。首先我们还是先做前期准备工作,将土豆去皮切块,番茄切块,然后肥牛在开水中烫三十秒捞出。讲究点的小伙伴也可以先将西红柿烫一烫,然后去皮,只是小瓜一般没有这么勤快,所以步骤里也没有写。

文章图片
接着锅中热油,爆香姜丝和葱段,不喜欢吃姜的小伙伴也可以加大蒜炒香。再放入土豆块,翻炒至土豆两面焦黄就可以啦。接着加入西红柿块翻炒至变软出汁,然后来一大碗清水,两勺生抽、一勺蚝油、一勺番茄酱,适量或者不加胡椒粉都可以。买的西红柿比较酸或者没有味道的也可以多加点番茄酱。之后盖上盖子煮十五分钟,待土豆彻底煮熟,就可以加入烫好的肥牛煮一小会,撒上葱花,美味的肥牛汤就出锅啦。这道菜如果去掉番茄,多加黑胡椒,就变成了黑椒土豆肥牛汤。分页标题#e#

文章图片

来源:(年华或已阑珊)
【】网址:/a/2020/0708/kd244855.html
标题: 美味|好吃到舔盘的肥牛卷, 多种做法美味无限, 快来一起学学吧