果壳|做运动最爽的，难道不是这个？

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听说很多朋友都开始恢复规律的健身和运动，给你们掌声肯定。

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与此同时，运动后的拉伸，放松也同样重要。
【果壳|做运动最爽的，难道不是这个？】

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比如，活儿姐这些日子就收到好些关于筋膜枪的私信：

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筋膜枪的工作原理是什么？筋膜枪作用于覆盖于肌肉表面的肌肉筋膜，在物理刺激与肌肉升温的双重作用下，肌肉筋膜的弹性延展性会增加，以此来实现放松身体肌肉的作用。

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什么人适合用筋膜枪？经常撸铁的朋友，可能会出现浑身肌肉酸痛，好几天才消停...... （活儿姐之前就经常因为这样中断运动进程，或者放教练鸽子）

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运动后的按摩放松可以减轻肌肉紧张，对比泡沫轴几十分钟才能完成的事情，筋膜枪可能只需要几分钟。从减少时间成本的角度看，筋膜枪在效率上更快。而且泡沫轴体积比较大，相比之下筋膜枪的针对性更好一些。

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如果你经常健身运动，久坐办公室，或者长期站立，是可以选择入手一台性价比高的筋膜枪的。有了它的帮助，运动兴趣会提升很多。让你元气满满，可以更快投入下一次健身之中。

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市面上筋膜枪五花八门，大家买的时候要挑靠谱的牌子，同时注意学习正确的使用方法。【posezoo甫士筋膜枪】前200下单活儿姐就送
价值165的腰包+蓝绿色瑜伽垫
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59元开卡享会员价
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3200转无刷电机动力充沛

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其寿命性能和节电能力都比有刷电机好。但控制电路比较复杂，对元件的老化筛选要求较严格。所以成本也相对更高。

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官方宣称电机频率达3200转（上限），而实际测验中也达到了这一数据，证明它转速能力上的表现的确相当??? 。

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4大按摩头适用不同部位
圆柱形头：适合于手臂等部位。

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扁平头：适合各部位肌肉的放松。

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球形头：适用于大肌肉群。
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U型头：可以用来放松脚底等。

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对比了其他价格区间在300-3000不等的产品后，我发现了一个细节：而这款的螺纹设计就比直塞方便太多了。

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轻轻一旋转就很容易拧紧，用着特别放心。对女生来说也非常友好！

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另外一个差异是按摩头的制作加入了抑菌材料，不得不说非常用心了。

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普通的健身运动、平日里久坐的上班族，特殊时期宅在家都可用它来按摩。

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活儿姐平时码字伏案时间比较长，总感觉小腿发酸，发胀。这时候用放松模式，在大臂和小腿的肌肉群局部使用。

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通过高频的震动和击打，会产生一种酥酥麻麻的触感，敲舒服。工作后的疲惫感也一扫而光！

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智能模式很新颖，很人性化，我用的频率也比较高，赶脚比出去做马杀鸡还棒，悄咪省下几个月工资！

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同事拿我的试用，立马被种草了哈哈这个模式下，初始设计的转数是1400转，接着，通过判断筋膜枪施加在人体上的压力，它会自动增加转数和强度。非常适合新手，当你不知道该用哪种强度的时候，拿它整准没错！

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12h超长续航分贝低不吵人
这款筋膜枪大约3小时可充满，续航时间达到12小时。健身比较频繁的老铁们，也不用担心承受经常没电的困扰。

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静音效果不好的机器跟“电钻”似的，真的很难接受。这款筋膜枪的噪声检测平均值大约在45分贝左右，不会觉得吵人。

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??静音房测试，仪器距离机器30厘米处
充电时只需在把手的底部插入电源，待显示屏上有电量显示的闪动图标即为正在充电状态。

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设计大气，品质感爆棚
买之前活儿姐就挺心水它的外形设计，非常大气自然。握在手里感觉更棒了。

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全身采用尼龙材质，金属喷漆，拿在手上很有分量但不至于过沉。

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机身重量0.99kg，活儿姐这种女孩子也能hold住。
厚实的硅胶把手+防滑纹路，使用时不会轻易脱手，打滑，手感很棒～分页标题

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蓝色的带手提封装盒，整洁规矩，收纳方便。
打开就可以按照自己的需要，将不同的按摩头进行组装按摩。

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不论是带去健身房使用，还是简单的日常按摩都十分方便。

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通过拆机，测试数据和实际使用之后，活儿姐认为它在主要性能数据和使用感受上和千元级别的爆款（我不说牌子了你们自己感悟）相差很细微；

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这款产品设计上很用心，有不少亮点，而且实用不花哨。质量上也没有偷工减料，以次充好，属于比较良心的国货，普通人完全够用了；

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